一、如何提起精神損害賠償訴訟，法律規定是什么

專業分析
起訴應當向人民法院遞交起訴狀，并按照被告人數提出副本。書寫起訴狀確有困難的，可以口頭起訴，由人民法院記入筆錄，并告知對方當事人。
起訴狀應當記明下列事項
（一）原告的姓名、性別、年齡、民族、職業、工作單位、住所、聯系方式，法人或者其他組織的名稱、住所和法定代表人或者主要負責人的姓名、職務、聯系方式;
（二）被告的姓名、性別、工作單位、住所等信息，法人或者其他組織的名稱、住所等信息;
（三）訴訟請求和所根據的事實與理由;
（四）證據和證據來源，證人姓名和住所。
《民事訴訟法》第一百一十九條
《民事訴訟法》第一百二十條
《民事訴訟法》第一百二十一條
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引用法規
[1]《民事訴訟法》 第一百一十九條
[1]《民事訴訟法》 第一百二十條
[1]《民事訴訟法》 第一百二十一條

二、精神損害賠償，民事賠償是否有效

他想知道民事精神損害賠償標準是怎樣的，可以看精神損害賠償的范圍包括四種情形一是侵害他人生命權、健康權、身體權、姓名權、肖像權、名譽權、榮譽權、人身自由權等人格權，給他人造成精神損害的;二是侵犯監護身份權非法使被監護人脫離監護，給監護人造成精神損害的;三是侵害死者人格權或非法利用、侵害遺體、遺骨給死者近親屬造成精神損害的;四是滅失或毀損他人具有人格象征意義的特定紀念物品而造成精神損害。

三、關于行政賠償精神損害賠償，

（一）公民身體權、健康權遭受輕微傷害，不支持賠償權利人的精神撫慰金請求;（二）公民身體權、健康權遭受一般傷害沒有構成傷殘等級的，精神撫慰金的數額一般為1000元至5000元;（三）公民身體權、健康權遭受的傷害已經構成傷殘等級，精神撫慰金的數額可以結合受害人的傷殘等級確定，一般不低于5000元，但不高于80000元。（四）造成公民死亡的，精神撫慰金的數額一般不低于50000元，但不高于80000元;案件有其他特殊侵權情節的，精神撫慰金的數額可以不按上述標準確定。受害人自身有過錯的，應按其過錯程度減少精神撫慰金數額。這就是行政賠償精神損害賠償的標準。