一、信用卡逾期一年多了，現(xiàn)在沒能力還款，他們不讓我辦分期還款，必須全款還款，該怎么辦

1.作為信用卡持卡人，一旦因?yàn)槭I(yè)、疾病或是其他意外事故導(dǎo)致無(wú)力按時(shí)還款時(shí)，在最后還款期到來(lái)之前，持卡人最好跟銀行信用卡中心主動(dòng)打電話聯(lián)系，陳述
自己的經(jīng)濟(jì)狀況，申明自己并非惡意欠款，并申請(qǐng)延遲還款和利息優(yōu)惠。

2.銀行鑒于持卡人的主動(dòng)表現(xiàn)以及之前的良好信用記錄，往往會(huì)同意延期還款，并會(huì)同持卡人商定雙方能接受的還款計(jì)劃，延遲期限、利息折扣、每月還款額等。
這樣主動(dòng)聯(lián)系銀行，并經(jīng)過(guò)銀行同意延期還款的情況下，就不會(huì)被記不良記錄，但需要注意的是，以后保證要按約定還款。

3.如果是平時(shí)疏忽大意忘記還款，那發(fā)現(xiàn)逾期后，一定要盡快還款，最好是全額還款。然后給銀行信用卡中心打電話，申明非惡意欠款，如果以前一直記錄良好，
且逾期時(shí)間短，發(fā)現(xiàn)逾期后還款良好，則有可能不被記不良記錄。以后不可馬虎大意，一定要注意銀行的賬單通知和催收信息，避免逾期。

4.信用卡還款信息會(huì)被央行征信系統(tǒng)滾動(dòng)記錄24個(gè)月，也就是信用卡逾期還款產(chǎn)生的不良信用記錄會(huì)在征信系統(tǒng)里保存兩年。

二、信用卡逾期讓一次性還全款，現(xiàn)在實(shí)在還不了，被起訴了，這種情況怎么辦

1、根據(jù)《最高人民法院、最高人民檢察院關(guān)于辦理妨害信用卡管理刑事案件具體應(yīng)用法律若干問題的解釋》第六條持卡人以非法占有為目的，超過(guò)規(guī)定限額或者規(guī)定期限透支，并且經(jīng)發(fā)卡銀行兩次催收后超過(guò)3個(gè)月仍不歸還的，應(yīng)當(dāng)認(rèn)定為刑法第一百九十六條規(guī)定的“惡意透支”。

2、惡意透支的數(shù)額在1萬(wàn)元以上不滿10萬(wàn)元的，應(yīng)當(dāng)認(rèn)定為刑法第一百九十六條規(guī)定的“數(shù)額較大”；數(shù)額在10萬(wàn)元以上不滿100萬(wàn)元的，應(yīng)當(dāng)認(rèn)定為刑法第一百九十六條規(guī)定的“數(shù)額巨大”；數(shù)額在100萬(wàn)元以上的，應(yīng)當(dāng)認(rèn)定為刑法第一百九十六條規(guī)定的“數(shù)額特別巨大”。

引用法規(guī)
[1]《最高人民法院、最高人民檢察院關(guān)于辦理妨害信用卡管理刑事案件具體應(yīng)用法律若干問題的解釋》 第六條
[2]《最高人民法院、最高人民檢察院關(guān)于辦理妨害信用卡管理刑事案件具體應(yīng)用法律若干問題的解釋》 第一百九十六條
[3]《最高人民法院、最高人民檢察院關(guān)于辦理妨害信用卡管理刑事案件具體應(yīng)用法律若干問題的解釋》 第一百九十六條
[4]《最高人民法院、最高人民檢察院關(guān)于辦理妨害信用卡管理刑事案件具體應(yīng)用法律若干問題的解釋》 第一百九十六條
[5]《最高人民法院、最高人民檢察院關(guān)于辦理妨害信用卡管理刑事案件具體應(yīng)用法律若干問題的解釋》 第一百九十六條

三、信用卡逾期后要求全款還款，沒有能力怎么辦

1、使用最低還款功能
信用卡賬單會(huì)有最低還款額度，持卡人可以按最低還款額度還款，但未還款的本金，會(huì)產(chǎn)生一定數(shù)額的利息。

2、做分期還款
如果信用卡一次性還不了，可以向銀行申請(qǐng)做分期還款處理，可以打客服電話辦理，也可以在銀行APP上自助辦理，建議將期數(shù)分到最長(zhǎng)，降低還款壓力，以免到期后還不了，造成逾期還款，影響個(gè)人征信。

3、申請(qǐng)展期還款
如果是已經(jīng)做分期還款，沒有能力還款了，建議提前向銀行說(shuō)明情況，申請(qǐng)做展期，將還款時(shí)間往后延長(zhǎng)一點(diǎn)。如果影響同意辦理，還款的時(shí)間就可以往后延了，這樣就可以有時(shí)間湊錢還款了。

4、找親人朋友借錢還款
持卡人可以找親戚、朋友等人借款還信用卡欠款，等手頭有錢后，再還給親戚朋友。